نصائح لصحة شعرك و لمعانه

مهما كان جمالك واضحاً وإطلالتك رائعة، فإن الشعر المتعب أو لنقل الشعر "المريض" سيكون سبباً في تبديد هذا الجمال، إليك مشاكل رئيسية في حياة الشعر تحتاجين للتنبه لها ومعرفة حلولها.

لابد أن تعرفي سبب تساقط شعرك، قد يكون المبالغة في تطويل الشعر أو استخدام الشامبو السيئ أو سوء التغذية، أو كثرة الصبغ، أو أدوية تستخدمينها, والحل هو أن تحصلي على تغذية مناسبة للشعر وفيتامينات إضافية مخصصة لتقويته، ثم احصلي على شامبو مقو لفروة الرأس وإبر لتقوية الشعر، ثم قومي بتدليكه يومياً بزيت دافئ، ابتعدي عن التوتر والعصبية وتناولي الأعشاب المهدئة.

كثيرات يعانين من الشعر الخفيف، جربي قصّة الطبقات لأنها تعطي مظهراً كثيفاً للشعر، جربي مستحضرات التكثيف، جربي مكثفات من لوريال وبانتين.

للحصول على شعر لامع، جربي حمام الزيت المغذي، ثم استعملي أقنعة الشعر، وفي آخر كل غسيل للشعر رشي مرطب الشعر واتركيه ينشف على الشعر.

وللشعر الذي يبدو متطايراً وجافاً، استعملي البلسم بعد الشامبو، واستعملي كريماً لترطيب الشعر وعند الانتهاء من تصفيفه ضعي كريم ما بعد التصفيف فقط ليحافظ على مظهره.

لحماية أطراف شعرك، كل أربعة أسابيع استعملي حمام زيت قوي، ومع كل حمام استعملي قناعاً للشعر وكل 3 شهور قصي أطرافه.